Rotina

Estamos tentando criar uma rotina para a Gabriela. O desafio no momento é fazê-la dormir mais cedo à noite, já que ela só pega no sono às 23hs. É tarde, muito tarde. Pra piorar, antes de dormir, ela fica acordada por incríveis 5 horas seguidas!!

Eu não sabia, mas bebezinhos da idade dela já estão prontos para dormir depois de apenas 2 horas acordados. E precisam dormir bem de dia, pois isso reflete no sono noturno. Esse negócio de deixar o bebê acordado de dia para supostamente dormir bem à noite é uma receita infalível para que, no fim do dia, o bebê chore desesperado de exaustão. E o choro pode se arrastar por horas a fio. O que dificulta tudo, vejam só, é que bebês não sabem que estão com sono e que bastaria dormir para tudo ficar bem. Quando bocejam, não dá para simplesmente deitá-los e esperar que adormeçam sozinhos. Eles vão chorar. E se passaram do ponto então, prepare os ouvidos e a paciência.

É preciso ensiná-los. É preciso embalá-los. É preciso inventar uma rotina para que entendam que os eventos têm uma sequencia. E isso nem sempre é fácil. Aliás, pode ser muito desgastante (física e emocionalmente).

Mas ontem consegui fazer a Gabriela dormir às 21h30. Depois que dormiu, ainda velei o sono dela por uma hora. E depois fui pra sala bater papo com o meu marido, moooorta de cansaço, mas me sentindo um pouco vitoriosa.     

Ufa.

Pronta pra começar tudo de novo hoje. 

Bring it on baby.